Postanowiłam, że dosyć tego zwlekania! Z założeniem bloga noszę się od dawna, tylko ciągle coś mi przeszkadzało. Ale dwa dni wolnego zrobiły swojeJpostanowiłam napisać dziś napisać pierwszego posta. Bez wstępów itd. od razu przechodzę do rzeczy. Chociaż wydaje się, że wiosna nigdy nie przyjdzie, to chyba kiedyś…jednak…albo, co gorsza, od razu lato przyjdzie…a wiadomo, że po takiej zimie tu i ówdzie nam przybyłoJDlatego na pierwszy ogień idzie przepis na:
Kostka do masażu odchudzająca i antycellulitowa
Koncept jest zaczerpnięty z tego bloga http://princesseaupetitpois.over-blog.com/article-37041459-6.htm
Chodzi o twardą kostkę, złożoną z samych tłuszczy, a nie zostawiającą warstwy dzięki skrobii. Robiłam już różne warianty (polecam małe do rąk do torebki), ale dziś odchudzanie
Ja robię 50 g, do foremki masującej ecospa
40% – 20 g wosku pszczelego,
22% – 11 g masło sal (można zastąpić innym twardym, np. kakaowym)
8% – 4 g karite,
8% – 4 g olej kokosowy,
5% – 2,5 g mąki kukurydzianej (dzięki niej nasza kostka nie będzie tłusta w dotyku)
13% – 6,5 g macerat stokrotki (na krążenie, ujędrniający, można zastąpić innym olejem)
20% – 10 g tamanu (też na krążenie, wiadomo, że duża część problemów z cellulitem to problem z krążeniem
I na koniec olejki eteryczne – lepiej przygotować je zawczasu, bo masa szybko stygnie:
10 k pistacji kleistej (pistacia lentiscus), 10 k drzewo różane, 10 k gwajac, 10 k kocanki, 10 k palmarozy, 10 k cytronelli, 10 k grejpfruta, 10 k jałowca, wit E 5 k (żeby nie jełczała nasza kostka)
Przygotowanie jest dziecinnie proste:
Ważymy wszystkie składniki, wkładamy do naczynia (najlepiej szklanej zlewki), naczynie do kąpieli wodnej, czekamy do rozpuszczenia wosku pszczelego, mieszamy od czasu do czasu aby równomiernie rozprowadzić skrobię. Wyjmujemy, dodajemy olejki eteryczne i witaminę E wkładamy do zamrażalnika na pół godziny aby lepiej kostka wyszła nam z foremki. I voila! Smarujemy „strategiczne” miejsca 1-2 razy dziennie. Kostka jest naprawdę skuteczna, pomogła mi w zeszłym roku na moje „boczki” postczekoladowe:)
Kostka z uwagi na duże stężenie olejków eterycznych jest zabroniona dla kobiet w ciąży i karmiących.
Kostka z uwagi na duże stężenie olejków eterycznych jest zabroniona dla kobiet w ciąży i karmiących.
0 komentarzy